オレンジカフェ岩倉台　3月

３月１４日のオレンジカフェ岩倉台は５名の参加者の皆さんとストレッチや歌体操、ラダーを使用した運動を行いました。歌いながらおじゃめ（お手玉）を投げたり、隣の人に渡したりするのですが、頭ではわかっていても手が思うように動かず、そのたびに皆さんと大笑い！「なんでだろ～？！」「おっかしいねぇ～😊💛😊」と盛り上がりました♪

大人気のラダーを使った運動は、手と足の動きをしっかり意識して脳を活性化しました。ご自分の番が来るまでドキドキしながら待たれているのが印象的でした。
また来月も楽しい内容でお待ちしています♪